11/21寄出9封給各地聖誕老人的卡片
歐洲7封-- Finland, Austria, United Kingdom, France, Belgium,Germany and Norway)
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我的媽阿,轉眼就十一月了,我開始有點挫了(抖)!最近運動量實在太少,花太多時間作雜事了(大概有點在逃避論文的意味)。我覺得我快要放棄自己了,沉沉在自我放逐。哎呀呀甲又甲又,不管是在論文或體脂肪上
默默地減肥記事也寫了一年(咦?但是我怎麼還沒畢業,翻桌),真是有毅力耶我!九月下旬忙著搬家處理一堆哩哩叩叩的事,根本就沒時間弄音檔跟寫本人唯一一本著作,超沒效率的!阿真的要好好振作了啦,一直過著醉生夢屎的生活也是很膩.....這個月不要設目標了,都沒完成煩屎了!
就在8月結束之日我通知房東要搬走了!也就是說九月底前一定要完成前三章(因為我不想把一堆書抱回家),不給自己留退路!昨天阿飄之門關閉但我發現我身上有多處不明的割傷或刮傷,難道這就是阿飄的魔力?????本月目標(每次都設目標每次都沒完成超生氣的耶)
● 體重降到45 ● 體脂肪23%上下(理想上應該要達到22%) ● 仰臥起坐30回(at least) ● 論文大魔王請前進到關卡三(intro, literature review and method)
七月體重硬生生地跑到47kg,實在是很不解,多運動就是了,而且剛好可以把游泳票券用完!本月不可喇叭項目有--◎寫完proposal寄給老師 ◎體重數字請重回46kg ◎體脂肪keep住
就在六月要結束的時候,賴毛毛跑來新竹說要作ppt跟練習報告給我聽,想當然爾,我的減肥人生就這麼硬生生地打斷,泣~~聽到七月即將要口試的同學用了10天寫完近80頁的論文(不過人家前面的大綱跟資料收集也是有一段時間就是了),忽然覺得根本沒有甚麼是不能作到的,一字記之曰:「心」(我絕不承認這是抄食神的梗)!這個月目標:收集資料&閱讀文本+維持體重46&體脂肪22~23%
Day283--2012/7/1
之前莊它它(博班學姐)推薦的米思咖哩很好吃,於是她便成了我美食諮商師??
2012/5/30要去巨城大創買東西,不知道午餐要選擇甚麼。 說時遲那時快,騎車在東大路上一眼瞥見Curry Fans